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方丘张口对着亨利说道:“闭上双眼。”
闻言。
亨利立刻按照方丘的口令去做。
毕竟他是被选上来的,既然上台了就应该要配合,至于到底有没有用,那还得配合完成以后再说。
这一刻。
为了更加直接的让亨利配合自己,方丘也只能用上英语来跟对方沟通。
“深吸……”
方丘张口说话,把声音拉得很长。
尾随着方丘的话声,亨利一直在吸气,吸了很久,吸到整个肚子都撑起来的时候,才听到方丘说:“呼……”
同样的,方丘把声音拉得很长。
亨利的呼气时间,也很长。
然后。
重复做,第二次、第三次、第四次。
逐渐的。
方丘可以感觉到,在不停的深呼吸中,对方的身体开始变得松软了下来,整个表情也随之放松了下来。
显然。
这就意味着,亨利的思绪集中到了呼吸上。
一般人很难静下来。
比较好的方法,就是通过呼吸。
关注呼吸,耳听方丘的声音,这样念头不妄起,思维也不散乱,自然就能静得下来了。
当然。
为了达到预想中的效果。
方丘在声音中加了一些能量,让亨利能更快的入静。
一直等到最方完全陷入在呼吸的节奏里,整个人都因此而静下来的时候,方丘双目一凝。
体内,内气鼓荡,涌动而出的同时,瞬间将亨利笼罩其中。
方丘很清楚。
光靠对方这种练法的话,一年能达到内视的情况就已经很不错了,但是现在他的时间可等不了,所以他必须要加快。
因此,他才直接使用自己的内气,来激荡对方体内的气,然后引导着对方体内的气,在对方的经脉中游走。
甚至,刺激那些内气发光!
因为,亨利从未内视过,再次之前也完全没有一丁点的底子,所以方丘只能用这种方法,让他可以在内视中,看到内气发出来的光,从而看到经络的存在!
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